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Comment économiser de l’argent au travail sur 4 dépenses majeures liées à l’emploi

Si vous êtes comme la plupart des gens, vous passez environ 40 heures par semaine à travailler pour gagner votre vie. Vous n’y prenez peut-être pas beaucoup de plaisir, mais c’est au moins un compromis équitable : votre temps en échange de l’argent dont vous avez besoin pour vivre.

Ce que vous ne remarquez peut-être pas, c’est la façon dont le fait de conserver un emploi peut consommer votre argent aussi bien que votre temps. Si vous êtes parent, par exemple, vous devez probablement engager quelqu’un pour s’occuper de vos enfants pendant que vous êtes au travail. Se rendre au travail, que ce soit en voiture, en bus ou en train, demande également de l’argent. Et pour de nombreux emplois, le coût d’une garde-robe professionnelle et les déjeuners en semaine absorbent également de l’argent durement gagné.

Les frais d’hébergement et d’hébergement sont également des dépenses importantes.

Toutes ces dépenses peuvent prendre une part étonnamment importante de votre chèque de paie. Dans « The Complete Tightwad Gazette », Amy Dacyczyn croque quelques chiffres pour un couple dont les deux parents travaillent et dont les salaires sont de 40 000 et 25 000 euros. Elle constate que la quasi-totalité du plus petit revenu est engloutie par les impôts, les frais de garde d’enfants, les trajets domicile-travail et les frais de garde-robe, ce qui laisse moins de 4 000 euros par an dans les poches du couple.

La nécessité de travailler n’est pas toujours amusante, mais payer pour travailler ajoute vraiment l’insulte à la blessure. Heureusement, vous pouvez riposter en trouvant des moyens de réduire les dépenses cachées qui accompagnent un emploi.

1. Garde d’enfants

Si vous avez des enfants, payer pour leur garde est probablement votre plus grande dépense liée à votre emploi. Selon une enquête menée en 2015, une entreprise qui met en relation les familles et les prestataires de services de garde, garder deux enfants en garderie coûte 341 euros par semaine, soit plus de 17 700 euros par an. Pour la plupart des familles, la garde d’enfants est la plus grosse dépense du budget, coûtant même plus par an que le logement.

La garde d’enfants est un élément essentiel de l’économie.

Voici plusieurs façons de maîtriser ce coût :

  • Shop Around. Les prix des services de garde d’enfants varient considérablement. Le type le moins cher est généralement la garde familiale, un service de garde informel exploité au domicile du propriétaire. La garde en famille coûte environ 140 euros par semaine pour un enfant, ou 267 euros pour deux. En revanche, une nounou à temps plein coûte la somme faramineuse de 477 euros par semaine pour un seul enfant.
  • Maximiser vos impôts. Les parents d’enfants jusqu’à 12 ans peuvent bénéficier d’un crédit d’impôt pour les aider à payer leur garde. Selon l’Internal Revenue Service (IRS), vous pouvez demander jusqu’à 35 % de vos frais de garde d’enfants – jusqu’à un maximum de 3 000 euros de dépenses pour un enfant, et 6 000 euros pour deux ou plus. Vous pouvez également mettre de côté jusqu’à 5 000 euros en euros avant impôt pour la garde d’enfants dans un compte de dépenses flexible (FSA), si votre employeur en offre un. Et, si vous avez deux enfants ou plus et que les frais de garde d’enfants dépassent 5 000 euros par an, vous pouvez faire les deux : Mettez de côté 5 000 euros dans un FSA et demandez un crédit d’impôt pour tous les coûts supérieurs à ce montant.
  • Engager un grand-parent. Selon un rapport de Child Care Aware of America, une organisation à but non lucratif qui promeut des services de garde d’enfants abordables, près d’un tiers de tous les enfants de moins de cinq ans ont un grand-parent qui s’occupe d’eux pendant que leurs parents sont au travail. Si vos parents (ou ceux de votre conjoint) vivent dans votre région, vous tourner vers eux pour la garde de vos enfants sera probablement votre option la moins chère.
  • Joindre une coopérative. Dans une coopérative de garde d’enfants, un groupe de parents se relaient pour garder les enfants des autres. Par exemple, si vous travaillez le samedi mais avez congé le lundi, vous pouvez garder les enfants d’un ami le lundi et demander à votre ami de garder les vôtres le samedi. Cela réduit le nombre d’heures que les enfants doivent passer en garde rémunérée et permet de garder vos enfants entre les mains d’une personne de confiance.
  • Déplacez votre emploi du temps. Si vous et votre conjoint pouvez vous arranger pour travailler à des horaires différents, vous pouvez vous relayer pour garder vos enfants et éliminer, ou du moins réduire, le besoin de garde rémunérée. L’inconvénient évident de cet arrangement est que vous aurez moins de temps à passer ensemble. Une autre façon de réduire les frais de garde d’enfants est de diminuer le nombre d’heures que vous travaillez, éventuellement en passant d’un temps plein à un temps partiel, afin de réduire le temps que vos enfants doivent passer en garde. Vous pouvez également demander à travailler à domicile tout ou partie du temps, afin de pouvoir travailler et garder un œil sur vos enfants simultanément.

2. Frais de déplacement

Les déplacements domicile-travail constituent une double peine. Il ajoute du temps à votre journée de travail environ 26 minutes à l’aller et au retour en moyenne, selon le Bureau du recensement, tel que rapporté par USA Today et retire également de l’argent de votre portefeuille. Cependant, vous pouvez recourir à diverses stratégies pour réduire vos frais de déplacement domicile-travail et peut-être faire un meilleur usage de votre temps.

Déplacement en voiture

Selon le Census Bureau, environ 86 % des travailleurs se rendent en voiture sur leur lieu de travail. Cela signifie que chaque jour de travail, ils paient non seulement l’essence et les péages, mais aussi tous les autres coûts liés à la possession d’une voiture, notamment la dépréciation, l’entretien et l’assurance. Si ces coûts s’élèvent à 0,575 euros pour chaque kilomètre parcouru, le montant que l’IRS vous autorise à déduire pour chaque kilomètre parcouru pour des raisons professionnelles alors un trajet de 15 miles dans chaque sens coûte la somme énorme de 17,25 euros par jour, soit plus de 4 300 euros par an.

Voici quelques façons de réduire ce chiffre :

  • Cooling. Parmi les personnes qui se déplacent en voiture, près de 9 sur 10 conduisent seules, le moyen le moins efficace de se déplacer. Si vous pouvez trouver un collègue de travail pour partager un trajet avec vous, chaque personne conduisant la moitié du temps, vous pouvez tous deux réduire vos frais de déplacement annuels de 4 300 euros à 2 150 euros. Ajoutez un travailleur de plus au covoiturage, et le coût tombe à environ 1 435 euros.
  • Conduire plus efficacement. Il existe de nombreuses façons d’obtenir plus de miles par litre de votre voiture. La plus importante est de conduire lentement et en douceur, la plupart des voitures fonctionnent plus efficacement à une vitesse constante d’environ 50 miles par heure. Vous pouvez également réduire le poids de votre voiture en éliminant les déchets superflus du coffre, et réduire la résistance au vent en retirant les supports extérieurs et en gardant les fenêtres fermées autant que possible. Enfin, essayez d’éviter la marche au ralenti. Ne coupez pas votre moteur lorsque vous êtes dans la circulation, mais éteignez-le si vous devez être arrêté pendant une minute ou deux, par exemple, au drive-in ou à un passage à niveau.
  • Entretenez votre voiture. Un entretien régulier permet à votre voiture de fonctionner au maximum de son efficacité. Faites des mises au point régulières, changez tous les filtres régulièrement et gardez vos pneus correctement gonflés.
  • Modifiez votre voiture. Si vous conduisez un gros consommateur d’essence, il y a une chance que vous puissiez économiser de l’argent en l’échangeant contre quelque chose de plus petit et plus économe en carburant. Cependant, cela ne fonctionnera pas si vous échangez une vieille voiture presque sans valeur pour en acheter une nouvelle coûteuse, alors faites d’abord le calcul et assurez-vous qu’une mise à niveau est une bonne affaire.
  • Achetez de l’essence moins chère. Peu importe combien vous améliorez l’efficacité énergétique de votre voiture, vous devez toujours acheter de l’essence, alors dépensez le moins possible par litre. Essayez d’utiliser une application sur le prix de l’essence, telle que GasBuddy, pour trouver les stations les moins chères de votre région et faites le plein lorsque vous êtes à proximité. En outre, n’utilisez jamais une essence à indice d’octane plus élevé que ce dont votre voiture a réellement besoin, cela coûte plus cher et n’améliore en rien les performances.

économiser argent

Transport en commun

Tous les travailleurs n’ont pas la possibilité de prendre les transports en commun pour se rendre au travail. Ce n’est vraiment possible que si vous vivez et travaillez tous les deux dans une ville, ou assez près d’une ville pour être à portée de son système de transport en commun. Cependant, si vous avez la chance d’être dans cette situation, vous pouvez économiser beaucoup en utilisant les transports en commun au lieu d’avoir une voiture.

La ville de New York est le lieu de travail de tous les travailleurs.

À New York, par exemple, un abonnement illimité de 30 jours pour le système de transport en commun MTA coûte 116,50 euros, ce qui revient à 1 417 euros par an. C’est beaucoup moins que les 9 100 euros que le magazine cite comme étant le coût annuel moyen de la possession d’une voiture. D’autre part, si vous possédez déjà une voiture, la conduire au travail pourrait être moins cher que de prendre le métro. Un trajet de cinq miles à 0,575 euros le mile coûte 2,88 euros, tandis qu’un aller simple en métro coûte 3 euros.

.Cependant, même s’il ne vous fait pas économiser d’argent, se rendre au travail en bus ou en train présente d’autres avantages par rapport à la voiture. Comme vous n’avez pas à vous concentrer sur la route, vous pouvez passer votre temps de trajet à faire quelque chose qui vous plaît, comme lire, tricoter ou même regarder un film sur votre téléphone. Vous faites également un peu d’exercice en vous rendant à votre arrêt et en en revenant, et vous établissez un contact social en discutant avec les autres usagers. Une étude menée en 2014 à l’université d’East Anglia, en Grande-Bretagne, a révélé que les travailleurs qui prennent les transports en commun pour se rendre au travail se sentent mieux pendant cette période que ceux qui conduisent.

Pour aller au travail à pied ou à vélo

Si vous habitez assez près de votre lieu de travail, vous pouvez économiser sur les frais de transport en vous rendant au travail à pied ou à vélo. Un vélo est beaucoup moins cher à l’achat et à l’entretien qu’une voiture, et il ne nécessite aucun carburant. Quant à la marche, elle n’entraîne aucune dépense, si ce n’est l’usure de vos chaussures.

L’utilisation de la force des pieds pour se rendre au travail offre également d’autres avantages :

  • Exercice. Si vous habitez à 8 km de votre lieu de travail, aller au travail à vélo à un rythme soutenu de 15 miles par heure devrait vous prendre environ 20 minutes à l’aller. En faisant cela deux fois par jour, vous vous entraînez assez bien. Selon une étude de Harvard réalisée en 2004, pour une personne de 155 kg, 40 minutes de vélo permettent de brûler environ 250 calories, contre seulement 50 calories en conduisant. Cela permet également de maintenir votre cœur en bonne forme.
  • Réduction du stress. Selon l’étude, les personnes qui se rendent au travail à pied ou à vélo ressentent moins de stress et sont capables de mieux se concentrer au travail que celles qui se déplacent en voiture. Plus ils passent de temps à marcher ou à faire du vélo, mieux ils se sentent, contrairement aux navetteurs en voiture, qui se sentent d’autant plus stressés que leur trajet est long.
  • Moins de trafic. Une raison possible pour laquelle aller au travail à pied ou à vélo est moins stressant est que vous passez moins de temps coincé dans le trafic. À vélo, vous pouvez souvent naviguer sur l’accotement ou sur la piste cyclable juste devant les voitures arrêtées. Vous pouvez également profiter des sentiers pédestres et des pistes cyclables qui ne sont pas du tout ouverts aux voitures, ce qui vous donne souvent un itinéraire plus pittoresque pour vous rendre au travail que celui des conducteurs.
  • Petite empreinte carbone. Si votre voiture a une consommation de 25 miles au litre, alors faire un trajet de 10 miles aller-retour au travail à pied ou à vélo permet d’économiser 0,4 litre d’essence. En faisant cela 100 fois par an, vous économisez 40 litres d’essence. C’est suffisant pour maintenir plus d’un tiers de tonne métrique de dioxyde de carbone hors de l’atmosphère, selon les chiffres de l’Agence de protection de l’environnement.

Bien sûr, se rendre au travail à pied ou à vélo présente aussi quelques inconvénients. Ce n’est pas aussi rapide, donc à moins que vous puissiez emprunter un itinéraire beaucoup plus direct à pied ou à vélo qu’en voiture, vous devez prévoir du temps supplémentaire pour votre trajet. Il n’est pas non plus pratique en cas de forte pluie ou de neige, et par temps chaud, cela signifie que vous arrivez au travail tout transpirant. De plus, dans certaines régions, il n’y a tout simplement pas d’itinéraires sûrs ou légaux pour les vélos ou les piétons.

La voiture est un moyen de transport très efficace.

Heureusement, il existe des moyens de contourner la plupart de ces problèmes. Vous pouvez rechercher en ligne des cartes cyclables de votre région pour vous aider à trouver un itinéraire sûr et direct vers votre lieu de travail. Puisque se rendre au travail à pied ou à vélo est un entraînement en soi, vous pouvez sauter la salle de sport les jours où vous le faites, ce qui vous fait gagner du temps. Et les jours de chaleur, vous pouvez emporter des vêtements de rechange dans un sac à dos et vous changer dans les toilettes du lieu de travail, afin d’être présentable lorsque vous commencez votre journée de travail.

3. Vêtements de travail

Dans de nombreux emplois de bureau, les vêtements que vous portez le week-end ne passeront tout simplement pas le cap au travail. De plus, les vêtements professionnels sont coûteux. Un costume d’affaires décent pour homme coûte environ 300 euros, auxquels s’ajoutent 50 à 100 euros de frais de tailleur pour obtenir une coupe parfaite. Une chemise et une cravate ajoutent environ 30 euros, et des chaussures adaptées au monde des affaires coûtent encore 100 euros ou plus. Au total, une garde-robe d’affaires de base composée de trois costumes, chemises et cravates, plus une paire de chaussures, revient à plus de 1 300 euros – sans compter le coût du nettoyage à sec.

Voici quelques stratégies pour maîtriser le coût de vos vêtements de travail :

  • Achetez d’occasion. Vous pouvez trouver des vêtements professionnels en bon état dans les friperies et les magasins de consignation pour une fraction de ce qu’ils coûteraient neufs. Lors d’une récente excursion dans une friperie, mon mari et moi avons acheté un costume de la ligne Joseph dans le magasin de vêtements pour hommes Jos A. Bank. Alors que le costume aurait coûté environ 650 euros à l’état neuf, nous n’avons dépensé que 59 euros.
  • Ventes dans les magasins. Les grands magasins et les grandes chaînes de vêtements organisent fréquemment des ventes, réduisant leurs prix réguliers de 50 % ou plus. Par exemple, une recherche rapide dans la section  » déstockage  » du populaire détaillant d’affaires Men’s Wearhouse permet de trouver des dizaines de costumes pour 150 euros ou moins. Si vous trouvez une très bonne affaire, acheter des vêtements neufs en solde peut être encore moins cher que d’acheter d’occasion.
  • Échanger des vêtements. Si vous avez de vieux vêtements en bon état qui ne vous vont plus – ou dont vous ne vous souciez tout simplement pas – vous pouvez les transmettre à des amis qui peuvent les utiliser, et récupérer des pièces pour vous-même en retour. Vous pouvez réunir un groupe d’amis pour une soirée d’échange de vêtements, ou vous pouvez prendre négligemment une veste par-ci et passer une chemise par-là, en ayant confiance que tout finira par s’équilibrer.
  • Focus sur les classiques. Les bons vêtements d’affaires durent longtemps, il est donc inutile de gaspiller de l’argent dans des modes avant-gardistes que vous devrez remplacer dans un an parce qu’elles ont l’air datées. Investissez plutôt dans des pièces classiques et intemporelles que vous pourrez porter encore et encore pendant des années. Les essentiels de la garde-robe masculine comprennent un costume, une chemise blanche et des chaussures oxford. Les vêtements classiques pour les femmes comprennent une robe noire basique, une bonne veste de costume et un sac à main bien fait.
  • Conserver les vêtements plus longtemps. Les vêtements abîmés ou qui ne sont plus à la bonne taille ne doivent pas nécessairement être mis au rebut. Vous pouvez faire durer vos vêtements plus longtemps en apprenant à faire des réparations de base à la maison, comme remplacer des boutons ou faire un ourlet à un pantalon. Si une réparation dépasse vos compétences en couture, vous pouvez probablement amener l’article chez un tailleur et le faire réparer pour un prix bien inférieur à celui du remplacement. De même, si vous avez perdu du poids et que vos vêtements sont désormais trop grands pour vous, un bon tailleur peut les modifier pour que vous puissiez continuer à les porter.

4. Déjeuners en semaine

Manger au restaurant tous les jours est une habitude coûteuse. Une étude réalisée en 2012 par le site de recherche d’emploi Accounting Principals montre que deux travailleurs sur trois achètent leur déjeuner les jours de travail, dépensant en moyenne 37 euros par semaine, soit plus de 1 800 euros par an. En plus de cela, environ la moitié d’entre eux ont une habitude du café qui leur coûte 20 euros par semaine, soit 1 000 euros par an.

Un déjeuner en sac brun est une alternative beaucoup moins chère – et c’est souvent plus sain aussi. Lorsque vous mangez au restaurant tous les jours, les options les plus rapides sont souvent des aliments rapides comme les hamburgers ou les pizzas, qui ne sont pas connus pour leur valeur nutritive. En revanche, lorsque vous préparez votre propre déjeuner, vous contrôlez exactement ce qu’il contient, et il est donc plus facile de faire le plein de fruits et de légumes ou d’y aller mollo sur la mayonnaise.

Un panier-repas ne doit pas nécessairement être le même vieux sandwich au beurre de cacahuète que vous avez apporté à l’école quand vous étiez enfant. Les magazines d’alimentation et les sites Web comme Eating Well et Family Fresh Meals proposent de nombreuses alternatives peu coûteuses que vous pouvez préparer à la maison pour 1 à 3 euros, comme les suivantes :

  • Soupes. Vous pouvez facilement emporter une soupe au travail dans une bouteille Thermos, ou l’emballer dans un bocal bien fermé et la réchauffer au micro-ondes. Les soupes maison peu coûteuses comprennent les soupes de lentilles, de courge musquée et de minestrone. Même si vous achetez de la soupe en boîte, elle reste moins chère que la plupart des repas au restaurant.
  • Salades. Il est difficile de faire beaucoup plus simple ou plus sain qu’une salade. De la salade verte de base à la salade de pâtes en passant par la salade Waldorf et la salade de pommes de terre, les possibilités sont infinies. Préparer votre propre vinaigrette maison rend cette option de déjeuner encore plus économique.
  • Sandwichs et wraps. Les choix de sandwichs aujourd’hui vont bien au-delà du thon ou du beurre d’arachide et de la gelée. Pensez à la tomate et au basilic sur du blé, à la salade de poulet au curry sur une pita, ou au wrap dinde-légumes.
  • Les restes du dîner. L’option la plus économique de toutes est peut-être de prendre les restes du dîner de la veille dans un récipient allant au micro-ondes. Si vous vous contentez normalement de jeter les restes, les transformer plutôt en déjeuner du lendemain signifie qu’il y a vraiment une chose telle qu’un déjeuner gratuit.

Si vous ne pouvez pas vous résoudre à préparer un déjeuner complet tous les jours, essayez au moins d’apporter votre propre boisson pour accompagner votre repas. La plupart des boissons dans une cafétéria coûtent au moins 1 euros, ce qui représente 250 euros sur une année de déjeuners. En revanche, vous pouvez acheter des canettes de soda au supermarché pour seulement 0,20 euros chacune – ou apporter gratuitement une bouteille réutilisable remplie d’eau du robinet.

Pendant que vous y êtes, essayez d’apporter votre propre café au travail si vous êtes un buveur de café. Daily Finance calcule que vous pouvez préparer une tasse de café décente à la maison pour environ 0,18 euros. Remplacer chaque jour un seul café Starbucks à 2,29 euros par une alternative faite maison vous permet d’économiser plus de 500 euros par an.

Mot final

Certains travailleurs ne peuvent pas profiter de toutes ces astuces, mais presque tous les travailleurs peuvent profiter de certaines. Pour les parents de jeunes enfants, la garde des enfants est probablement la plus grande dépense, donc trouver des moyens de réduire ce coût offre la meilleure chance d’économiser. Les frais de transport sont le deuxième poste le plus important de la liste, du moins pour ceux qui se rendent au travail en voiture, et le déjeuner arrive loin derrière.

Cependant, lorsque vous cherchez à faire des économies, vous devez prendre en compte non seulement les postes où vous dépensez le plus, mais aussi les réductions les plus faciles à réaliser. Ce facteur fait passer le déjeuner tout en haut de la liste. Trouver une garde d’enfants moins chère ou se rendre au travail à vélo n’est pas pratique pour tout le monde, mais à peu près n’importe quel travailleur peut préparer un déjeuner en sac brun.

Quelles sont les façons dont votre travail vous coûte de l’argent ? Quelles mesures prenez-vous pour garder ces coûts sous contrôle ?

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